ابنك ياعراق
المدير العام
عدد الرسائل : 285
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 16/02/2009
 | موضوع: التخسيس بالبطاطس  الثلاثاء مارس 03, 2009 12:28 am | |
| التخسيس بالبطاطس
________________________________________
بالرغم من البطاطس غنيه بالنشويات وتعتبر اغني الخضروات في السعرات الحراريه ولكن هناك مدرسه تنادي الي التخسيس بالبطاطس
راي المدرسه ان اكل البطاطس مسلوقه في الماء بدون أي اضا فات وبدون ملح لده 3 ايام مع تجنب الاطعمه الاخري يساعد علي انقاص الوزن.
ويقول اصحاب هذه المدرسه ايضا :ان البطاطس تحتوي علي مواد تمتص الدهون من الجسم وتخلص الجسم من السموم وتسهيل عمليه الاخراج
لذا::..
:ينصح اصحاب هذه المدرسه بتناول البطاطس المسلوقه فقط لمده 3 ايام اسبوعيا بشكل متواصل .... _________  المراه كالشعله ادا عرف الرجل كيف يمسكها اضاءت طريقه وادا خطئ فى مسكها حرقت يديه | |
|
